Лимфодренажный массаж
Погрешности в питании и сидячая работа, частые стрессы и отсутствие активного отдыха приводят к повышенной заболеваемости и постоянной усталости, а также негативно влияют на работоспособность и внешний вид. Не всегда есть возможность изменить ритм жизни и полноценно отдыхать, поэтому многим людям стоит 1-3 раза в год (в зависимости от самочувствия) принимать процедуры лимфодренажного массажа. Каждый сеанс нацелен на уменьшение зашлакованности организма за счет активизации лимфотока и вывода токсинов. Курс лимфодренажного массажа формируется индивидуально, исходя из выявленных у пациента проблем со здоровьем, продолжительность и техника проработки тканей могут меняться от сеанса к сеансу, по результатам происходящих положительных изменений.
Показания к применению
Польза лимфодренажного массажа неоспорима при наличии определенных патологий и симптомов:
- ослабленный иммунитет и частые простуды, обострения хронических болезней;
- сосудистые нарушения, вызванные застойными явлениями;
- хронические отеки (конечности и лицо) и варикоз;
- дисфункция мочеполовой системы;
- ожирение и нарушенный обмен веществ;
- целлюлит и локальные отложения жировой ткани.
Использование техники лимфодренажного массажа не рекомендовано людям с диабетом и тромбофлебитом, болезнями сердца и новообразованиями, а также при увеличенных лимфоузлах и в период острых инфекций.
Виды лимфодренажного массажа
Выполнение лимфодренажного массажа осуществляется разными способами и на различных участках тела:
- общий массаж нормализует метаболизм и устраняет отечность, очищает от шлаков и повышает иммунитет;
- лимфодренаж ног останавливает развитие варикоза и делает более гибкими суставы, уменьшает признаки целлюлита и снимает отеки;
- лимфодренаж живота тонизирует мышечный слой (особенно после родов), нормализует функционирование ЖКТ, активизирует выработку лимфоцитарной массы;
- аппаратный лимфодренаж ускоряет метаболизм и подтягивает кожу, снимает усталость и омолаживает;
- японский лимфодренаж усиливает энергетические возможности, избавляет от отеков и скованности суставов, омолаживает тело.
Результаты лимфодренажного массажа
Курс лимфодренажного массажа помогает пациенту похудеть и убрать целлюлит, скорректировать силуэт и повысить иммунитет. Устраняется отечность и укрепляется соединительная ткань, что улучшает двигательную активность человека и заметно омолаживает организм.